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跑步或剧烈运动会喘不上来气，会觉得胸口中间很闷，像

跑步或剧烈运动会喘不上来气，会觉得胸口中间很闷，像灼烧感，应该是运动不足吧，如何克服，174身高，跑步或剧烈运动会喘不上来气，会觉得胸口中间很闷，像灼烧感，应该是运动不足吧，如何克服，174身高，73公斤

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你提供的情况，考虑应该是平时运动量比较少，肺活量较差，突然距离运动无法完全代偿导致的。意见建议：建议检查锻炼，逐步增加运动量，症状可以慢慢缓解，检查跑步是一段锻炼肺活量较好的办法。

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