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昨晚我梦到自己的肚子里有个东西，然后连接这个东西的

昨晚我梦到自己的肚子里有个东西，然后连接这个东西的是一缕头发，直接从嘴里出来，我拉住头发，想把它拉出来，但是怎么都拉不出来，感觉胃都快拉出来了，但是就是卡在那里，请问这是怎么回事？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的, 记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好,用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头

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