晚上睡觉一醒腰的右侧疼，白天活动一下就不疼了？

病情分析： 你好，你所咨询的情况，一般来说可能是你的睡眠姿势不当、床垫太软或腰椎轻度骨折增生等原因造成的。这种现象基本上可通过针对性的调整予以改善。

意见建议：建议你最好使用硬床垫，并保持入睡时平躺姿势及腰部适当垫起3-5厘米，从而维护腰部正常的生理曲度。祝您健康快乐！