流汗会有盐析出怎么治？衣服上出现白色痕迹

你好，根据你的描述，这些白色的痕迹，是汗液水粉快速挥发后，其中的无机盐等物质在衣服上结晶析出形成的。指导意见建议对于这种情况，想减少白色痕迹的出现，可以在运动前有意摄入清淡食物或者多喝水，减少汗腺可能分泌的浓度，运动时也要保证足够的水分摄入，但运动完成要及时把盐分补充回来