流产后如何补身体

您好！流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

流产后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。流产一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱的话，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

希望我的解答可以帮助到您，祝您健康！