您这样的情况大多是内分泌紊乱或是阴阳失调导致的。指导意见可以服用点滋阴清热的药物，象龙胆泻肝丸等，正规药店就买的到，而且服用也很方便，有一周时间应该就可以恢复了。
平时饮食方面注意多吃点冬瓜、豆腐、绿豆和芹菜之类的食物，也可以多喝点绿豆稀。
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