根据你的描述,双侧大脑可见多发斑片状结节状异常信号考虑可能是腔隙性脑梗塞。建议去医院神经内科完善检查,适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处,是防治脑梗塞的积极措施
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