你好夏天的时候应该注意防暑降温日常生活中可以喝绿豆汤平时做好防暑工作.室内应通风.多饮水.饮食以清淡为好多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物因这些水溶性维生素容易随汗排出每日补充足够的水分特别是出汗多时要喝些盐汽水随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等发现不适可及时使用
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