怀孕三个多月，前天坐车蹲了几下，而且吃的东西不好。

问题分析：你好，根据你的叙述，怀孕三个月多，有剧烈的颠簸，并且平时饮食也不佳，则可能对胎儿发育造成影响。意见建议：由于怀孕三个月时，胎儿发育已经比较稳定，所以此时的颠簸，对胎儿的影响比较小。

目前出现的腰酸、腹痛，可能与营养不良相关，建议去医院进行检查，如果没有异常，建议营养饮食。