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怎么看自己体内有没有湿气

怎么看自己体内有没有湿气，有该怎么去湿。个人自我感觉体内有湿气，最近老放屁，早上上大号粘屁股，身高167，体重120多一点，表面看起来也不显胖，就是腿自我感觉有点粗。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：体内有湿气一般属于体质因素有关，多考虑是脾虚湿热，建议可以服用中成药参苓白术散调理，最好是找个中医看看一看，建议可以喝一些红豆粥，薏米粥，多喝水，注意休息，饮食清淡，避免辛辣油腻的食物

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