运动摔倒手腕疼肿胀

你描述的手腕可以无运动障碍，可以活动，但是手使不上力。受伤部位也无压痛，可能是手腕的软组织挫伤，骨折的可能性小，但也不是绝对的。

指导意见建议还是拍个左手腕正侧位片，排除一下是否有骨折。如果没有是软组织挫伤，受伤第一天能不应用活血化於的药酒，应冷敷。

以后可以用活血化瘀的药。否则手腕会更肿。