问题分析：根据你描述的症状，应该属于慢性胃炎，和平常的饮食不当、生活环境、工作学习压力有一定的关系，症状严重时需服用抑酸药物，比如奥美拉唑类。
意见建议：平常饮食起居要规律，避免刺激性食物，保证睡眠不要熬夜， 保持愉悦的心情，必要时可以做上消化道钡餐检查。
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