您好，中暑出现这种情况是正常的，发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；
并多饮用一些含盐分的清凉饮料。建议口服，藿香正气丸，治疗。有发热的症状口服萘普生，治疗。
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