问题分析：你好，补充维生素,尤其是维C,少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果。如果不好建议你去医院皮肤科看看意见建议：选择通风透气性和散热好的 内裤。
不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。
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