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失眠脑供血不足怎么办

我的老公已经好长一段时间晚上都没有睡好了，一直说自己头疼，白天去上班的时候也很没有精神，去医院检查说是脑供血不足才会导致的失眠，我很担心我的老公。我就想咨询一下失眠脑供血不足怎么办呢？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠脑供血不足应该考虑由睡眠不足和失眠引起的一系列症状。这种头晕可能与个人精神压力或焦虑和抑郁有关。应该注意放松心态，尤其是交更多的朋友，培养更多的兴趣和兴趣，转移注意力。

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