1、精神心理:长期失眠将导致个体变得紧张易怒、焦虑烦躁、痛苦抑郁、悲观厌世、主观幸福感降低等;
2、社会功能:长期失眠将导致个体注意力不集中,记忆力减退,思维能力下降,生活质量下降,工作和学习效率下降等。
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