腰椎间盘突出症，腰肌肉疼有什么方法治

你好，腰椎间盘突出症的病变发生，多因腰部扭伤，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，导致了腰椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了硬膜囊及周围组织，从而引发了疼痛的症状发生。

建议静养休息，避免腰部受凉及劳累，并进行腰椎的牵引，口服腰痛宁胶囊，伸筋丹，输液胞二磷胆碱，脉络宁，ATP，辅酶A，甘露醇，地塞米松等药物保守治疗，平时多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物等。