问患者提问

近段时间老得快是什么原因

这段时间我一直加班的，总是熬夜到很晚，有时候饭没吃几口还要工作的，这几天发现脸上皱纹增多了，皮肤变得粗糙很多，感觉整个人都老了很多，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

衰老的因素有好几种的，熬夜就是加快衰老的一个重要因素，长期熬夜的人体内毒素排不出来，造成毒素积累，新陈代谢缓慢，长期细胞缺水，营养跟不上，也会加速衰老，应该多吃水果，不熬夜，心情放松，这样会缓解衰老现象。

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