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男 18岁就是每天到了晚上就会胡思乱想越不

男 18岁就是每天到了晚上就会胡思乱想越不愿意想什么他就想什么然后有一点失眠

提问时间：2020-03-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你的描述，你的失眠由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。属于思虑过多引起的失眠。指导建议：建议;采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗。

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