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问患者提问

睡觉醒来的时间都差不多

我晚上8点多或9点多睡觉，连着好几天都是半夜4点多醒来，这正常吗?

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，您没有问题。建议每日定时锻炼身体，均衡饮食，按时作息，把精力转移到学习工作中，慢慢身体就会强壮的。

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