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体育训练骨疼会阻碍长高吗？

学校每天15分钟的跑步虽然中间有休息那个几分钟每次跑完或者跳完我的骨就有一点点疼这训练太辛苦了每天都得这样一周有4节是要上45分钟的体育课也是这么个跑这么个三级蛙跳

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意生长性的疼痛和运动后疲劳性的损伤,有的会导致骨骺线过早闭合,有的不会,具体视个体差异而不一.指导意见可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。

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