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糖尿病病人可以吃哪些谷物？

饮食问题是最让糖尿病病人头疼的，吃多了也不行，吃错了也不行。痛苦的是，想吃什么吃不了，不想吃什么必需吃。那糖尿病病人可以吃哪些谷物呢？:需要医生帮助提供远程诊断：糖尿病病人可以吃哪些谷物？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好粗粮含膳食纤维较多含糖较低，吃粗粮可增加饱腹感，且对糖尿病人血糖影响小和预防大便干结，因此糖尿病人适当增加粗粮。
常吃的粗粮有：豆类制品、荞麦制品、麦麸子面等治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。

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