病情分析： 你好，根据你的描述，注意考虑你的肤质是油性肤质所致。意见建议：由于体质很难改变，则需要通过日常习惯来改善。
首先就是要保持皮肤的清洁，避免使用刺激性比较强的护肤品，忌食辛辣刺激的食物。祝健康！
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