您这种情况就是肌肉拉伤,最主要是休息,这几天就不要练了。可以用一下云南白药喷剂,效果不错。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号