我才30岁，就有许多白头发，怎么办？

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析，多是由于气血亏虚或者肾虚所致，也有可能是长时间熬夜劳累引起，会导致发白脱发等情况意见建议：建议你适当服用八珍丸或者七宝美髯丹调理身体，也可食疗缓解症状，多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药等滋补性食物，保持心情舒畅，避免熬夜劳累，戒烟酒