你好我才22岁就有白头发怎么办呢；还特别多；请问老

问题分析：少年白发多和精神压力过大及营养缺乏有关。一般无伴随症状，会导致患者情绪低落，产生自卑心理。中医认为属肾虚气血不和引起。

意见建议：临床多采取温补肾阳理气活血冶疗。首先调整心态，避免紧张及压力过大。可口服乌发丸，多食用黑豆，黑芝麻，花生，葡萄等颜色较深食物。

起到补气血乌发作用。