来月经第一天可以洗头吗

月经第一天是可以洗头的，但是要注意洗头期间不要受凉，洗头之后也不可外出吹风，以免引起头痛发生。女性经期需要注意保暖避免寒冷的刺激，经期如果遇到突然性或者过强的冷刺激可能会引起经量减少或者痛经；

女性经期需要避免过度劳累，经期要适当休息保持充足的睡眠，还需要注意卫生防止感染。