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患者提问

泡脚有减肥的功效吗?

我平时比较喜欢泡脚,觉得特别放松身心,而且泡完脚以后暖暖的很舒服,听人家说泡脚还可以减肥,泡脚有减肥的功效吗?
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    泡脚对于减肥的功效是不大的,但是如果局部脂肪囤积过多的话,主要是因为血液循环不通引起的,那么就可以通过用热水泡脚的方式来促进血液流通,能够有效纤体美容,而且建议你可以采用泡脚和足底按摩一起的方式,对于减肥会有更大的帮助。

    泡脚的好处有很多,但是如果你想要减肥的话,还是建议你采用节食和运动的方法,平时适当少吃一些,多消耗脂肪。

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