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早晨醒来感觉很累

平时我的睡眠状态一直都是挺好的,但是最近这一段时间不知道是怎么回事,我大概每天睡到6点多就醒了,而且会感觉胳膊和腿非常累,很酸痛,有的时候还会出现手麻的情况,请问这是怎么回事?
提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果你是感觉胳膊和腿非常累,一般出现这种情况是很有可能是因为你睡眠姿势不好而导致的,平时睡觉的时候还是要注意的,另外还需要注意你平时睡觉的时候是否打呼噜,打呼噜也是有可能持续这种情况。

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