生茶可以抑制机体胆固醇的合成，从而降低血中的总胆固醇、甘油三酯以及游离脂肪酸的含量；生茶可以舒张血管，对血压的控制也有一定的帮助；
普洱生茶对胃肠道黏膜有明显的保护作用，而且可以加强肠道蠕动，促进消化。生茶还能降血脂，从而净化血液，保护血管壁等。
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