失眠症可不可以吃阿胶

失眠症可以吃阿胶。一般来说，失眠症是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

而阿胶中含有丰富的胶原蛋白，具有补血养心的作用。所以失眠症是可以吃阿胶的。