踝关节受伤四天了还没消肿，痛是比两天前好了点，脚都

问题分析：你好，根据你的症状，应该是受伤后，局部毛细血管破裂，造成出血，并且由于组织液的分泌，出血会向附近组织漫延，引起脚部瘀血，发青等。

意见建议：建议可以用热的毛巾热敷，加快瘀血的吸收，也可以用一些活血化瘀的药物，如红花油或三七跌打丸进行治疗，有利于迅速缓解症状。