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经常吃维生素c有什么好处或坏处

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：首先注意你说的维生素C有增强身体抵抗力、增加血管抵抗力的作用。但如果没有什么疾病因素不建议长期口服进行治疗，因为长期口服会导致肾损害出现，同时过多的维生素C进入体内会导致体内代谢的草酸增多，易引发尿结石、肾结石等。

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