你好你的情况是气血不畅的症状泡澡可以增进血液循环一定要泡半身浴量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉)如果你的心脏够强泡完澡或是洗完热水澡后可以再用稍凉的水冲一下身体这可以让你身体的皮肤更紧实也更加强血液循环
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