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原发性高血压平时要注意什么啊？

我今年42岁了，最近老是觉得头晕晕的，不知道是怎么一回事，以前检查身体没什么大问题的，但是这次头晕的实在是太难受了，去医院检查说是原发性高血压，请问原发性高血压平时要注意什么啊？请问原发性高血压平时要注意什么啊？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好。建议您多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纤维素多的蔬菜，以保持大便通畅。洗澡不要用热水或冷水，以减少血压骤然变化，以洗温水适宜。
您还有什么不明白的可以继续咨询我。

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