孕早期的时候,无论怎样睡都可以,只要觉得舒服就可以了,但是12周以后,则不宜仰卧,必需侧睡,而且以左侧卧位为好,可减轻子宫右旋,松弛和维系子宫的韧带和系膜,从而缓解子宫的供血不足,同时可避免增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉血液减少,从而影响子宫的血液供应,不利于胎儿的生长发育。
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