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患者提问

长期做梦长达十几年

长期做梦长达十几年你好,我今年二十六了,我大概每天晚上都会做梦,时间长达十几年了,为什么!n没有治疗过,请告诉我该怎么办
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于 紧 张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。

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