问患者提问

小腿骨折内固定手术己经92天了怎么锻炼？

小腿骨折92天了，拍片后医生说可以部分负重练习行走，但是我脚背至今还抬不到与小腿成90度，脚掌不能平踩在地上，踮脚练习有用吗？怎么练习勾脚背？:需要医生帮助提供远程诊断：小腿骨折92天了，目前该怎么锻炼踝关节，使脚背能往上抬起？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，目前的情况可能是骨折时间长了，缺乏锻炼所以影响了踝关节的背伸功能，需要加强康复的指导意见这个可以背伸，还有就是踩地，另外就是这个热敷和按摩，这样有助于关节的松弛，还有就是定期复查

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