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黑芝麻怎样治白头发

我还很年轻，现在白头发越来越多了，朋友说，吃黑芝麻可以治白头发，黑芝麻是黑的，能被头发吸收吗，怎么吃更有利于吸收呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻能够补益肝肾，滋润五脏。少白发多是因为肝肾不足所引起的身体虚弱而造成的，黑芝麻的确可以美容乌发。黑芝麻的吃法有很多，可以熬成粥，更容易被人吸收，而且周也可以补肝肾、润五脏，适合早发患者。

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