病情分析：你好，这种情况可能考虑上火导致，也不排除心气不足，心火亢盛引起的可能意见建议：建议你放松心情，清淡饮食，忌辛辣刺激，清心泄火，对症治疗。
可以用菊花，栀子泡茶。希望我的回答能够帮到你，谢谢
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