问患者提问

怀孕几个月多锻炼好

请问怀孕几个月就要多段练比较好呢？是不是要多运动以后才好生呢？孕期

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月属于危险期不要过多运动，四五个月时可以每天有规律的运动，循序渐进，不要猛然加上运动。一直保持到临产就可以，会对你的自然生产很有帮助的

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