吃了点瞌睡药能睡几个小时了，醒

问题分析：年纪大了自然身体就会有很多毛病。我觉得应该是气血不足。老人失眠很正常，但是不要依赖安眠药。它有很多的副作用，使身体各方面紊乱。

可以在饮食上改变一下，又可以调节睡眠还可以调节血糖。意见建议：建议老人多喝粥少吃油腻的，油腻的吃多了也会心慌。粥里放些枸杞子、核桃仁、大枣、之类的。

条件好的话还可以放些桂圆之类的，效果很好的。试试吧