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哪些食物可以多让产妇下奶呀

宝宝刚出生的那段时间，因为吃得较少，奶还勉强够吃，但这几天宝宝的奶量明显比以前增加，母乳也有点不够宝宝吃了，哪些食物可以多让产妇下奶呀

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝宝出生之后，一般是在三天左右才会下奶的，平时要多吃一些有营养的食物，要多喝些有营养的汤水，平时再多让孩子吸吮一下，这样奶水中的营养就会比较多的，奶水的量也会多一些的。

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