反流有时睡觉忽然从胃里翻上来一口很刺激很

您好。您说的情况属于反流性食道炎，发病基础是有胃或十二指肠溃疡的存在，造成的胃酸分泌过多造成的。建议您戒烟戒酒，吃清淡食物，做到饮食有节，勿过饥或过饱，不吃辛辣生冷刺激油腻性食物。

同时口服药物，使用三联疗法治疗。即消炎药如阿莫西林加制酸药雷尼替丁加胃黏膜保护剂果胶铋。另外要改变多思多虑的性格，愉悦舒畅的心情对本病的康复也至关重要。