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性冷淡怎么锻炼好

我老婆最近对我特别冷淡，尤其是性生活方面，请问有什么方法可锻炼改善性冷淡吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

女性想要改善性冷淡，可以锻炼的方法有：耻尾肌锻炼、按摩锻炼、开张锻炼、臀部锻炼、展腿锻炼、腹肌锻炼、骨盆锻炼等锻炼方法。
坚持做这些锻炼运动，还能够很好的帮助提高性爱能力。有问题及时与另一半进行沟通，促进夫妻之前的情感和谐。

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