根据你说的情况,尽快到医院进行散瞳验光检查,可能是近视了,根据验光结果配镜就行了,单纯看视力是不能确定准确的近视度数的,配镜需要准确的近视度数。
近视眼主要是长时间近距离用眼造成的结果,所以有效的控制近距离用眼时间,是比较有效的控制近视发展的方法,少玩手机,多户外活动,定期医院验光复查,眼镜不合适及时更换
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