如何预防猝死rthhth

进入盛夏以来，猝死现象有所增多。猝死的病因很多，心脏疾病占首位，其次为肺动脉栓塞、急性出血性胰腺炎、脑出血、中毒性肺炎、中毒性菌痢和高血压等　

1.减肥防胖，心情愉快，情绪稳定，保持不急不躁　

2.凡心脏病患者，应警惕其发作，随身携带急救药品。不论在家中、工作中或外出时，如有不适感，应与随行者或周围的人事先打招呼，以便意外发生时，他们可进行必要的救助　

3.中老年人对冠心病、糖尿病、高血压、脑动脉硬化等疾病要做到早发现、早诊断、早治疗　

4.有心、脑血管疾病的人，应常有人照料，特别是在夜间与蹲厕时需要有人照应。