剖宫产两个月之后才能开始运动。在开始之前,需要去医院做一个相关检查,看一下子宫和刀口的恢复情况。如果子宫和刀口恢复良好,可以在产后两个月开始进行减肥,但是运动减肥时一定要注意适量,不可动作过大,以免使刀口再度撕开。
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