指导意见：你好，你的情况毛发脱落，如果数量过多，有可能是由于环境存在甲醛的原因，也可能是营养不良，劳累过度，休息不足引起的，可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。
应经常通风换气的较好。必要时到医院检查一下。
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