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我今年23岁,目前从事统计工作

我今年23岁,目前从事统计工作,未婚,女,我的性格比较慢热,内向,不喜欢和陌生人打交道,我睡觉的时候不能听到一点点声音,像电视声音,打呼噜的声音,或者有些重的呼吸声也不行,可是我一旦入睡还是不怎么容易醒的,可是每天的入睡成了一个大问题
提问时间:2021-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好根据你的描述从中医角度考虑肝气郁滞,阳气不得入于阴分,神志不安。指导意见:建议选择正规大型公立三甲医院神经内科就诊,在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。

    日常生活应保证适量饮食,三餐规律,饮食清淡,营养均衡;忌食生、冷、辛辣、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,改变不良生活习惯。

    希望我的建议对您有所帮助。以上是对“我今年23岁,目前从事统计工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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